ヨガ

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これでいいのだ 【バカボン】×【ヨガ】の教え

AKIE あの国民的漫画 『天才バカボン』 はヨガの思想を背景に語られている?! AKIE 私のヨガの師匠が 『天才バカボン』と『ヨガ哲学』との関りを 現代に沿って面白くお話してくださったのを ふと思い出したのでシェアします☆ バカボンの由...
徳習慣のコツ

基礎代謝とはなんぞや?!

AKIE 【基礎代謝】ってよく聞くけど何なの? との思いを今回は 【燃焼】 に注目して書いてみました 【基礎代謝とは】 『人間が生命を維持する為に最低限必要なエネルギー』 ゴロゴロしていても 心臓が動いていたり 呼吸をしていることによって ...
活動

-活動-

【開講中の講座】 現在未就園児の子供がいる為 イベント・講座を中心に活動をしており 新規のご依頼はお休みしています。 またご縁がありましたら、よろしくお願い致します☆ . . 【activities】 ◼︎ヨガインストラクター養成講座講師 ...